NutriAPPS

Aprende muchos consejos sobre dieta, fitness y salud.

04 de Septiembre 2017

Foto Revista Cambio

Test de Nutrición PRO

Pon a prueba tus conocimientos sobre nutrición. Acaba con esos mitos sobre los alimentos que comes y, lo mejor de todo, aprende muchos consejos sobre dieta, fitness y salud.

Con esta aplicación te podrás inspirar para preparar una comida sana. Te dará los mejores datos sobre los alimentos que puedes consumir a fin de que tengas un estilo de vida más sano. incluye más de 600 mitos y realidades sobre la comida.

Disponible:

Play Store                      iOS

 

Yazio

Con esta herramienta tendrás un diario de alimentos para que entiendas y controles tu dieta sin complicaciones. Pero no sólo eso, con Yazio incluso puedes tener recetas de comida sanas, todo para que consigas tus objetivos, ya sea mantener, ganar o reducir peso.

Cuando hayas hecho varios registros, podrás analizar tu progreso mediante una tabla y un resumen de tu alimentación diaria.

Disponible:

Play Store                      iOS

 

Appetitool

Comer sano no es aburrido. Appetitool incluye un recetario con más de 2 500 opciones. Viene con la información nutricional, lo que te ayudará a elegir una comida que se adapte a lo que necesites.

También tiene filtros, en caso de que seas alérgica a algún alimento, como la lactosa. Además te permite organizar el menú semanal y crear una lista para tu siguiente visita al mercado.

Disponible:

iOS

Periodista. Amante de los gatos y apasionada de las causas sociales. Me gusta escribir historias que le saquen una sonrisa a las personas.

@laumelgarejo

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